2021年7月6日~9日 ごはん献立

2021年7月6日~9日までの献立です。

7月6日（火）

焼肉

玉ねぎも焼きました。

いただきます。

7月7日（水）

カレーライス

7月8日(木)

ギョーザ

7月9日（金）

シンガポールチキンライス

我が家の人気メニュー「シンガポールチキンライス」

鶏モモ肉をネギとショウガ・ニンニクで茹でるだけで完成する簡単メニュー。茹でたお湯はチンゲン菜・パプリカ・鶏がらスープの素を入れてスープになります。コラーゲンたっぷりの美容にもいいメニュー♪

チキンにかけるソースは、息子は焼肉のたれ、大人は100均で売っているスウィートチリソース＋シンガポールチリソースを混ぜたものをかけています。Wチリソースで本格手にお味になるのでおすすめです。

スウィートチリソースはダイソーで販売しています。シンガポールチリソースはアジアン専門店などで売っています。お近くにお店がない方は、楽天でも400円前後で販売しています。

ヨウ シンガポールチリソース 最安値

ローザ スイートチリソース最安値

チリソースは100均で買った方がお得です。

9日のお昼はこちら。

しらすパスタ＆カシスウーロン（昼から酒飲んでます…）

ちなみに7月5日は写真を撮り忘れましたが、サバの味噌煮を作りました。月曜日は魚の日と決めています。

食費

2021年7月5日から9日までの食費は「13,967円」でした。

ごちそうさまでした。