2021年7月20日~21日ごはん献立

2021年7月20日~21日までの献立です。

7月20日（月）

サバの竜田揚げ

7月21日（火）

そぼろごはん

7月22日（水）

チキン焼き

お役立ちコンテンツ

21日に作った「とりそぼろごはん」

レタスクラブのレシピを参考に作ったのですが、家族に好評だったので作り方をシェアします。

冷めてもおいしい！そぼろのつくり方

材料

作り方

フライパンにひき肉とたれの材料を入れ炒める。火が通ったら、小麦粉小さじ2を振り入れて、塊がなくなるまで混ぜる。以上。

そぼろに小麦粉を入れるだけで、肉がしっとりして冷めてもおいしいんです。

皆さんもぜひチャレンジしてみてくださいね。

まとめ

22日・23日は祝日ということもあり、夜ご飯つくりはお休み。お弁当などを購入してしのぎました。

ごちそうさまでした。