2021 ごはん

2021年9月21日~30日までのごはん献立

当サイトはアフィリエイト広告を利用しています

 

2021年9月21日~9月30日までの献立です。

9月21日(火)

ごはん

肉プレート

献立

  • ジンギスカン
  • チキン
  • もやし炒め
  • 刺身
  • サラダ

 

9月22日(水)

夜ごはん

 

茄子の肉炒め

献立

  • 茄子の肉炒め
  • サバの味噌煮
  • サラダ
  • なめこの味噌汁

 

9月24日(金)

ごはんブログ

ハンバーグ

献立

  • ハンバーグ
  • 卵焼き
  • 塩サバ
  • 小松菜の胡麻和え
  • かぼちゃスープ

 

9月27日(月)

マグロ丼

ネギマグロ丼

献立

  • ネギマグロ
  • チキンとブロッコリー炒め
  • 卵焼き
  • サラダ
  • 味噌汁

 

9月28日(火)

焼き鳥

焼き鳥パーティ

献立

  • 焼き鳥
  • かつおのたたき
  • サラダ
  • 焼き野菜

 

9月30日(木)

ごはんブログ

肉巻き

献立

  • 肉巻き(オクラ・かぼちゃ)
  • 煮豆
  • 小松菜の胡麻和え
  • キャベツと茄子の味噌汁

 

まとめ

祝日が多い週だったので、外食が多くなっていしまいました( ˘ω˘ )

ごちそうさまでした。



ごはん作りが面倒な時は、ナッシュの冷凍弁当がおすすめ。

-2021, ごはん
-