8月夏の夜ごはん

8月の夏夜ごはん！

8月夜ごはん8日分

8月はこんなごはんを食べました。

魚の日

なるべく魚を食べるようにしているのですが、だいたい鮭料理になってしまいます。

焼き鮭

鮭のムニエル

週に2回は鮭を食べている計算になります。

うなぎ

困った時は、少し高いのが難点ですがうなぎを出します。うなぎを出しておけば、あとは適当な副菜でokなところも楽ちん♪

ガーリックシュリンプ

ヱスビー食品から販売されている、ガーリックシュリンプの素を冷凍のえびにまぶして焼くだけで、簡単ガーリックシュリンプが完成します。美味しくて簡単でおすすめ！

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カレー

我が家のカレーは、肉の代わりに鯖缶を入れています。魚介の旨味が出て美味しいですよ♪

肉の日

シンガポールチキンライス

我が家の定番、シンガポールチキンライス。ヘルシーで海外気分を味わえるおすすめの一品です。

ごちそうさまでした

暑い夏はなにかとごはん作りが大変なもの。

かくいう我が家も、夏休み期間は外食が増えて、体重も増加してしまいました。後半はおうちごはんを頑張っていこうと思います。

ごちそうさまでした。